Guía completa 2026
Qué aire acondicionado comprar según m²
Calcula las frigorías que necesitas, evita los errores más comunes y elige el equipo ideal para tu espacio con nuestra guía actualizada.
🧮 Tabla de frigorías por m²
⚡ Tecnología Inverter
✓️ Errores a evitar
¿No sabes qué aire acondicionado comprar según los metros cuadrados de tu habitación o salón? Elegir un equipo con la potencia incorrecta es el error más habitual y el más caro: un aparato con pocas frigorías no enfriará bien y trabajará a máxima potencia todo el día; uno sobredimensionado encenderá y apagará continuamente sin deshumidificar el aire. En esta guía completa de 2026 te explicamos cómo calcular las frigorías que necesitas según los m², los factores que corrigen el cálculo, los tipos de equipos disponibles y todo lo que debes saber antes de comprar.
Índice de contenidos
- ¿Qué potencia necesito según los m²? La tabla definitiva
- ¿Qué son las frigorías y cómo se calculan?
- Factores que modifican el cálculo
- Tipos de aire acondicionado: cuál te conviene
- Etiqueta energética y tecnología Inverter
- Errores más comunes al comprar
- Instalación y mantenimiento
- Preguntas frecuentes
1¿Qué potencia necesito según los m²? La tabla definitiva
La siguiente tabla ofrece la potencia orientativa por metros cuadrados, basada en la regla estándar del sector de 100 frigorías por metro cuadrado a una altura de 2,5 m:
| Superficie | Frigorías | Potencia (kW) | BTU | Uso típico |
|---|---|---|---|---|
| Hasta 20 m² | 2.000 – 2.500 | 2,0 – 2,9 kW | ~9.000 | Habitación pequeña, estudio |
| 20 – 30 m² | 2.500 – 3.000 | 2,9 – 3,5 kW | ~12.000 | Habitación doble, despacho |
| 30 – 50 m² | 3.000 – 5.000 | 3,5 – 5,8 kW | ~18.000 | Salón mediano, piso pequeño |
| 50 – 70 m² | 5.000 – 7.000 | 5,8 – 8,1 kW | ~24.000 | Salón grande, piso mediano |
| 70 – 90 m² | 7.000 – 9.000 | 8,1 – 10,5 kW | ~30.000 | Piso grande, planta baja |
| 90 – 120 m² | 9.000 – 12.000 | 10,5 – 14,0 kW | ~36.000 | Casa grande, local comercial |
| Más de 120 m² | +12.000 | +14,0 kW | +48.000 | Consultar instalador profesional |
⚠️ Importante: Esta tabla es orientativa. Factores como la zona climática, el aislamiento o la orientación pueden modificar el resultado entre un 15% y un 30%. Consulta siempre con un instalador acreditado para el cálculo definitivo.
📋 Dato normativo: Si el equipo supera las 4.500 frigorías (5 kW térmicos), es obligatorio registrarlo en Industria y la instalación debe realizarla un técnico con carné F-Gas.
2¿Qué son las frigorías y cómo se calculan?
Antes de mirar ningún catálogo, es fundamental entender las tres unidades que verás en todas las fichas técnicas:
Frigorías (kcal/h) — la medida del frío
- Qué es: La frigoría mide el calor que el equipo extrae del ambiente por hora. Es la unidad de refrigeración más usada en España.
- Regla rápida: 100 frigorías por m² a altura estándar de 2,5 m.
- Conversión: 1 frigoría = 1,163 W. Por ejemplo, 2.000 frigorías = 2.326 W = 2,3 kW.
Vatios y kW — la potencia térmica
- Qué es: Los kW miden la potencia térmica del equipo, es decir, su capacidad de enfriar o calentar.
- ⚠️ No confundir: La potencia térmica (lo que enfría) es muy diferente a la potencia eléctrica (lo que consume). Un equipo de 3,5 kW térmicos puede consumir solo 1 kW eléctrico gracias a la tecnología Inverter.
- Conversión: Para pasar kW a frigorías, multiplica por 860. Un equipo de 3,5 kW = 3.010 frigorías.
BTU — la medida que verás en los catálogos
- Qué es: Los BTU (British Thermal Unit) se utilizan en muchas fichas técnicas de equipos y en comparativas internacionales.
- Conversión rápida: 1 frigoría = 4 BTU. Un equipo de 9.000 BTU equivale a 2.250 frigorías.
- Modelos más comunes: 9.000 BTU (~2.250 frig.), 12.000 BTU (~3.000 frig.), 18.000 BTU (~4.500 frig.), 24.000 BTU (~6.000 frig.).
✓️ Fórmula rápida: m² × 100 = frigorías necesarias. Para techos altos (más de 2,7 m), usa: m³ × 50 = frigorías.
3Factores que modifican el cálculo de frigorías
La regla de 100 frigorías por m² es solo el punto de partida. Estos factores pueden hacer que necesites entre un 15% y un 30% más de potencia:
Orientación y exposición solar
- Orientación sur o suroeste: Añade un 15–20% de frigorías al cálculo.
- Áticos y últimas plantas: Añade un 15–20%. La cubierta sin aislamiento absorbe el calor del sol todo el día.
- Grandes ventanas o acristaladas: Añade un 10–15% por cada pared con más del 40% de superficie acristalada.
- Plantas bajas con sombra: Puedes reducir un 5–10% la potencia calculada.
Zona climática (muy importante en España)
- Zona A (Canarias, costa mediterránea sur): Añade un 20–25%. Temperaturas extremas en verano.
- Zona B (Sevilla, Córdoba, interior andaluz): Añade un 15–20%. Veranos muy calurosos y largos.
- Zona C (Madrid, Valencia, Barcelona): Aplica la tabla estándar sin corrección.
- Zona D y E (norte peninsular, Pirineos): Puedes reducir un 10%. Veranos más suaves y cortos.
Aislamiento del edificio
- Edificio antiguo (anterior a 1980) sin reforma: Añade un 15–20%. El aislamiento deficiente permite una entrada de calor mucho mayor.
- Edificio reformado o posterior a 2006: Aplica la tabla estándar. El CTE exige niveles mínimos de aislamiento.
- Casa pasiva o certificación energética A/B: Puedes reducir un 10–15%.
Personas y fuentes de calor internas
- Cada persona adicional habitual: Suma 100 W (86 frigorías) al cálculo.
- Cocina o zona con electrodomésticos: Añade 1 kW (860 frigorías) extra.
- Equipos informáticos o servidores: Añade su potencia total al cálculo térmico.
- Consejo: Para salones donde se reúnen habitualmente 4–6 personas, suma al menos 500 frigorías al resultado de la tabla.
4Tipos de aire acondicionado: cuál te conviene
Una vez calculada la potencia, el segundo paso es elegir el tipo de equipo adecuado para tu espacio:
Split 1×1 — el más habitual
- Qué es: Una unidad interior y una exterior. El sistema más instalado en España para uso doméstico.
- ✔ Ideal para: una habitación o un salón de hasta 50 m²
- ✔ Eficiente, silencioso y fácil de instalar
- ✘ Limitación: solo climatiza una estancia por unidad exterior
Multisplit — varias habitaciones, una sola exterior
- Qué es: Una unidad exterior conectada a 2, 3 o más unidades interiores en distintas habitaciones.
- ✔ Ideal para: pisos completos, viviendas de 70–120 m²
- ✔ Una sola máquina exterior, control independiente por estancia
- ✘ Limitación: si la exterior falla, se para todo el sistema
Por conductos — climatización central
- Qué es: Sistema centralizado que distribuye el aire por toda la vivienda a través de conductos ocultos en el techo.
- ✔ Ideal para: viviendas nuevas o grandes reformas, más de 100 m²
- ✔ Invisible, climatiza toda la casa, confort muy homogéneo
- ✘ Limitación: requiere obra o preintalación de conductos
Portátil — sin instalación
- Qué es: Equipo autónomo sin obra. Expulsa el calor por un tubo hacia el exterior.
- ✔ Ideal para: solución temporal, alquiler, espacios de hasta 25 m²
- ✘ Menos eficiente, más ruidoso y ocupa espacio en la habitación
- Consejo: Solo recomendable si no puedes instalar una unidad exterior. Para uso habitual, siempre es mejor un split.
5Etiqueta energética y tecnología Inverter: lo que debes mirar
La nueva etiqueta energética (escala A–G)
- Nueva escala desde 2021: Va de A a G. Los A+++ del sistema anterior se reescalaron; muchos pasaron a ser B o C.
- Qué buscar en 2026: Para uso doméstico, apunta a clase A o B. La diferencia de consumo entre clase A y clase D puede ser del 30–40%.
- SEER (frío) y SCOP (calor): Índices de eficiencia estacional. Cuanto más alto, más eficiente.
Tecnología Inverter — por qué es imprescindible
- Qué es: El Inverter regula automáticamente la velocidad del compresor según la necesidad de refrigeración en cada momento.
- ✔ Ahorro: Consume hasta un 40% menos que un equipo On/Off tradicional.
- ✔ Confort: Mantiene la temperatura más estable, sin saltos bruscos.
- ✔ Silencio: Al funcionar a velocidades variables, trabaja más silenciosamente.
- Consejo: En 2026, prácticamente todos los splits domésticos nuevos son Inverter. Si ves un equipo sin esta tecnología, deschártalo.
Refrigerante R32 — el estándar actual
- Qué es: El R32 ha sustituido al R410A como refrigerante estándar en la mayoría de equipos domésticos.
- ✔ Hasta un 10% más eficiente que el R410A y menor carga necesaria por instalación.
- ✔ Cumple el reglamento F-Gas revisado que acelera la transición a refrigerantes con menor impacto climático.
- Para 2026: Elige siempre equipos con R32 o R290 (propano). Los equipos con R410A están siendo descatalogados progresivamente.
6Errores más comunes al comprar un aire acondicionado
- Comprar solo por precio sin calcular las frigorías: Un equipo barato con poca potencia consumirá más, se averiará antes y nunca enfriará correctamente. Calcula primero, compara después.
- Sobredimensionar “por si acaso”: Un equipo con demasiadas frigorías enfría muy rápido pero no deshumidifica el aire. El resultado es una habitación fría pero con sensación de humedad y ciclos de arranque-parada que desgastan el compresor.
- No tener en cuenta la zona climática: Un equipo calculado para Madrid puede quedarse corto en Sevilla o ser excesivo en Bilbao. Aplica siempre los factores de corrección.
- Ignorar la etiqueta energética: La diferencia entre clase A y clase D puede ser de 150–200€ al año en electricidad. En 5 años amortizas sobradamente el mayor precio inicial.
- Olvidar el nivel de ruido: Para dormitorios, busca equipos con nivel sonoro interior por debajo de 25 dB en modo silencio. La ficha técnica siempre lo indica.
- No preguntar por la bomba de calor: En 2026, todos los splits domésticos deberían ser también bomba de calor. Si solo hace frío, estás perdiendo el sistema de calefacción más eficiente disponible.
- No verificar si necesita instalador homologado: Sin carné F-Gas, el equipo puede quedar sin garantía y la instalación contraviene la normativa vigente.
7Consejos para la instalación y el mantenimiento
Dónde colocar la unidad interior
- Altura: Entre 2 y 2,5 m del suelo, en la pared más larga de la habitación.
- Dirección del flujo: No debe apuntar directamente a donde se sientan las personas. Dirige el aire hacia el centro de la estancia.
- Distancias mínimas: Al menos 15 cm a cada lado y 30 cm sobre la unidad para garantizar la circulación de aire.
- Evita: Instalar cerca de fuentes de calor (sol directo, lámparas) o del termostato del equipo, ya que leerá temperaturas incorrectas.
Dónde colocar la unidad exterior
- Ventilación: Necesita espacio libre delante para expulsar el calor. Nunca en espacios cerrados o sin circulación de aire.
- Sombra: Si es posible, colócala en un lugar con sombra natural. Una unidad exterior al sol directo puede aumentar el consumo hasta un 5%.
- Normativa: Consulta el reglamento de tu comunidad de propietarios antes de instalar.
Mantenimiento básico para que dure más
- ✓️ Limpia los filtros cada 15–30 días en temporada de uso. Es la operación más importante y la más ignorada.
- ✓️ Revisión anual por técnico homologado antes de cada temporada.
- ✓️ Temperatura óptima entre 23 y 26 °C. Cada grado por debajo de 23 °C supone un 7–8% más de consumo eléctrico.
- ✓️ Verifica la carga de gas cada 2–3 años si notas que el equipo enfría peor de lo habitual.
- ✓️ Limpia las lamas y la carcasa exterior con un paño húmedo. El polvo acumulado reduce el rendimiento.
8Preguntas frecuentes sobre qué aire acondicionado comprar
Q¿Cuántas frigorías necesito para 20 m²?▼
Para una estancia de 20 m² con altura estándar de 2,5 m, necesitas aproximadamente 2.000 – 2.500 frigorías (2,0 – 2,9 kW). Si la habitación tiene mucha exposición solar o estás en zona climática cálida (Andalucía, Canarias), sube hasta 2.500 – 3.000 frigorías.
Q¿Cuántas frigorías para un salón de 30 m²?▼
Para un salón de 30 m² la potencia orientativa es de 3.000 frigorías (3,5 kW). Con ventanas grandes, en ático o en zona climática B (Sevilla, Córdoba), sube a 3.500 – 4.000 frigorías para garantizar un rendimiento adecuado.
Q¿Es mejor pasarse de frigorías o quedarse corto?▼
Quedarse corto hace que el equipo trabaje a máxima potencia sin alcanzar la temperatura deseada, aumentando el consumo y el desgaste. Pasarse hace que enfríe muy rápido sin deshumidificar bien el aire, generando sensación de humedad y ciclos de arranque-parada que reducen la vida útil del compresor. Ninguna de las dos opciones es buena.
Q¿Qué diferencia hay entre frigorías y kW?▼
Las frigorías y los kW miden lo mismo: la capacidad de refrigeración. La conversión es directa: 1 kW = 860 frigorías. Un equipo de 3,5 kW equivale a 3.010 frigorías. En los catálogos modernos verás tanto frigorías como kW y BTU: son tres formas de expresar la misma magnitud.
Q¿Qué es mejor: split 1×1 o multisplit?▼
Para una sola habitación o salón, el split 1×1 es más eficiente y económico. Para 2 o más estancias independientes, el multisplit es la mejor opción: una sola unidad exterior con control individual en cada habitación, evitando múltiples máquinas en fachada.
Q¿Un aire acondicionado también puede calentar en invierno?▼
Sí, siempre que el equipo incluya bomba de calor (modo Heat). En 2026, prácticamente todos los splits domésticos nuevos incluyen esta función. Por cada kW eléctrico consumido puede generar 3–4 kW de calor, un ahorro de hasta el 60–70% frente a la calefacción eléctrica directa.
Q¿Necesito instalador con carné F-Gas?▼
Sí, la instalación de cualquier equipo con circuito de refrigerante requiere un instalador con certificación F-Gas. Sin este requisito la instalación puede quedar sin garantía y contraviene la normativa vigente. Para equipos de más de 4.500 frigorías también es obligatorio el registro en el organismo autonómico de Industria.
Q¿Cuánto consume un aire acondicionado al mes?▼
Un split de 3.500 frigorías (clase A, Inverter) funcionando 8 horas diarias consume entre 80 y 120 kWh al mes, equivalente a unos 20–35€ con el precio actual de la electricidad en España. Mantener la temperatura entre 23 y 26 °C y no abrir ventanas con el equipo en marcha son las medidas más efectivas para reducir el consumo.
Elegir el aire acondicionado adecuado según los metros cuadrados es la decisión más importante antes de comprar. Una vez calculadas las frigorías con los factores de corrección de esta guía, elige siempre un equipo con tecnología Inverter, refrigerante R32 y etiqueta energética A o B para garantizar el máximo rendimiento y el menor consumo posible.
Recuerda: el precio del equipo es solo una parte del coste total. Un buen aire acondicionado bien elegido puede ahorrarte 150–200€ al año en electricidad durante 10–15 años de vida útil. Consulta siempre con un instalador acreditado para el cálculo definitivo y una instalación que garantice el rendimiento óptimo de tu equipo.
